Co zrobić, gdy siedzisz w czyimś worku
Znasz to? Czy nie czujesz się właśnie tak, kiedy ktoś, na kim bardzo Ci zależy, ocenia Cię, patrząc jedynie przez pryzmat swojego wyobrażenia o Tobie? Ocenia, biorąc pod uwagę nie…
Dlaczego znów nie zrealizujesz swoich postanowień noworocznych
I nie zmyślam teraz, nie wymądrzam się i nie pouczam. To tylko wiedza wyciągnięta wyłacznie z własnego doświadczenia. Takich karteczek z postanowieniami noworocznymi znalazłam już wiele, pochowane były w…
Gdyby z życiem było jak ze sraczką…
Od wczoraj mam problemy z żołądkiem. Jakaś jelitówka czy co, nie wiem, nie będę was zagłębiać w szczegóły. Albo dobra…wczoraj prawie się posrałam w gacie, w ostatniej chwili doleciałam do…
A mówili mi kiedyś, że przyjaźń nie istnieje
Miałam niespełna 11, może 12 lat, kiedy poznałam Grześka na letniej kolonii. Trudno go było nie poznać, bo on jest jedyny w swoim rodzaju, wyjątkowy pod każdym, ale to…
Mówiłam Wam już, że należę do sekty?
Podobno wiara w siebie, motywacja i samodoskonalenie to część jakiejś nowej, niebezpiecznej sekty. Sekta „Uwierz w Siebie” wciąga i ponoć jak raz wciągnie to na amen. Od lat jestem więc…
Ja, przeciwko całemu światu
Poznajcie Martę. Mira: Marta, gdybyś miała opisać swoje dzieciństwo kilkoma słowami, co byś powiedziała? Rozmówczyni: Gdy byłam dzieckiem, uważałam, że było normalne. Nie lubię robić szumu o to wszystko,…
Uległość – cnota czy przekleństwo?
Czy pamiętasz osoby z Twojej szkoły, który były nękane przez innych? Znasz kogoś takiego? Pamiętasz, jaka była jego czy jej postawa wobec agresorów? Takie osoby zazwyczaj są uległe, a ich…
Toksyczni ludzie. Jak sobie z nimi radzić.
To nie Twoja wina Zanim stawisz czoła toksycznej osobie w Twoim życiu, nawet jeżeli to Ty nią jesteś, najważniejsze to zrozumieć, co taką osobą kieruje. Są różne rodzaje toksycznych…
Potęga modlitwy czyli jak modlić się skutecznie
Wiem, co zaraz powiesz, zapewne z lekkim oburzeniem. Jeżeli czytasz mnie od jakiegoś czasu, zapewne wiesz, że jestem niewierząca. Pomyślisz więc, jak mogę wypowiadać się w takim temacie. Zanim się…
Jak odmienić kiepski dzień
Czy zauważyłeś kiedyś, w jaki sposób twoje myśli wpływają na Twoje samopoczucie? Gdy wstaniesz lewą nogą, masz jakiś problem, jesteś zły lub przygnębiony, do głowy przychodzą Ci same pochmurne myśli….
Jak uwierzyć, że twoje życie leży w twoich rękach
Zacznij od małego ćwiczenia. Usiądź w jakimś pomieszczeniu. Może to być twoja łazienka, twoja sypialnia, biuro, obojętne. Zwróć szczegóły na to, co widzisz i ile rzeczy aktualnie cię otacza. Nie…
Zrób sobie przysługę
Opowiem wam pewną historię. Dawno, dawno temu, za górami za lasami, żyła sobie fajna i przebojowa dziewczyna o wdzięcznym imieniu Lola. Wierzyła w to, że sprzyja jej los i że…
